Body Workout

Figurtraining von Kopf bis Fuß für jedes Alter

Dieser Kurs fördert vor allem die Kraftausdauer und strafft und formt den gesamten Körper.

Die Übungen sind unkompliziert und werden zu motivierender Musik ausgeführt. Durch die Verwendung von Bosu, Tubes, etc. ist das Training immer abwechslungsreich. Bei regelmäßigem Üben fühlt und sieht jeder schnell Fortschritte.